EcemÖykü
Yeni Üye
3 Günde 2 Kilo Verdiren Salata Tanımı İçin Malzemeler
Not EkleTarifi Yazdır
- 4 adet salatalık
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 çay kaşığı nane
- 1 tutam dereotu
- Yeteri ölçüde tuz
Not EkleTarifi Yazdır
- Salatalıkları küçük küçük doğrayalım. daha sonra yoğurt, tuz, nane, dereotu koyalım ve akşam yemeği niyetine yiyelim.
- Salatalığın çoğunluğu su olduğunu için kalorisi epey az dereotu da tok tutuyor biraz bu biçimdelikle kilo kaybı yaşıyoruz isteyen pulbiber de ekleyebilir. Deneyenlere afiyet olsun ????????.